Wie hoch ist der empfohlene Tagesbedarf an Schwarzkümmelöl?
Schwarzkümmel entfaltet seine volle Wirkung erst, wenn er über einen längeren Zeitraum hinweg eingenommen wird. Experten gehen von einem Zeitraum von mindestens drei bis sechs Monaten aus. Eine darüber hinausgehende Anwendung von Schwarzkümmel schadet auf keinen Fall.

Die empfohlene Tagesdosis an Schwarzkümmelöl ist in der EU noch nicht vorhanden. Bei Erwachsenen hat sich eine Tagesdosis von 9 g (ca. 2 Teelöffel) Schwarzkümmelöl bewährt. Kinder nehmen 1 g (ca. 8 Tropfen) und Kleinkinder 0,5 g (ca. 4 Tropfen). Die Einnahme sollte je zur Hälfte morgens und abends erfolgen.


1 g Schwarzkümmelöl entspricht einem Brennwert von ca. 34 kJ / 8 kcal.
 

RSS-Nachrichten

Quelle: Stiftung Warentest 09.12.2012

Tablet-Rechner von Aldi - Aldi goes Apple

Der Discounter verkaufte gestern (Donnerstag, 08.12.) seinen ersten Tablet-Rechner. Das Medion Lifetab für 399 Euro, mit 32-GB-Speicher und mobilem Internet via UMTS. Der Schnelltest klärt, was der iPad-Ersatz von Aldi taugt....

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VIII. H.P. Kaufmann-Tage, 17.-18. November in Heidelberg

Die VIII. H.P. Kaufmann-Tage finden in einem ganz besonderen Jahr statt, in dem die DGF ihr 75jaehriges Jubilaeum feiert. Dies ist Anlass zurueckzublicken, aber auch den Blick nach vorne zu wagen. Waehrend der erste Tag hauptsaechlich den Blick zurueck richtet, liegt am zweiten Tag wie gewohnt der F...

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Gipfeltreffen in Chicago: Nato startet ihre Raketenabwehr

In ein paar Jahren soll er fast ganz Europa gegen Angriffe aus der Luft schützen können: Auf dem Gipfeltreffen in Chicago hat die Nato ihren umstrittenen Raketenabwehrschild offiziell gestartet. Ein erster Frühwarnradar ist schon mit einer Kommandobasis verbunden, weitere Schritte sollen folgen....

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Enge Zusammenarbeit mit Marokko

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